فوائد ومميزات عصير الصبار

كتبت هدي العيسوي

1- يزيد عصير الصبار من قلوية الجسم :

الجسم ذو الرقم الذري الحمضي يكون أكثر عرضة لنمو البكتيريا و الرض بالأمراض. لذلك لا بد من حماية وحفظ توازن الرقم الهيدروجيني في الجسم من خلال تناول الأطعمة و المشروبات القلوية مثل عصير الصبار.

2- يعاون الصبار على الترطيب :

نبات الصبار يحتوي على نسبة كبيرة من الماء، لذلك فهو مثالي لمنع أو دواء الجفاف. و تعاون المحافظة على نداوة الجسم على التخلص من السموم و ذلك عن طريق نوفير أداة لتنظيف الشوائب و السموم و إزالتها من الجسم. كما أن عصير الصبار يحتوي على مجموعة كبيرة من المكونات الغذائية العاملة على تنقيح إصدار الجسم. ذاك المسألة بالغ اللزوم و ذاك لأن الكلى و الكبد مسؤولان إلى حد ضخم عن إلغاء السموم من الدم و إصدار البول. لذا فأنت بحاجة للمحافظة على صحة هذه الأعضاء.

3- عصير الصبار جوهري لتحسين وظائف الكبد :

وقتما يصبح على علاقة الموضوع بإزالة السموم من الجسد، فإن حماية وحفظ صحة الكبد تعتبر أكثر أهمية شيء. و يعتبر عصير الصبار أداة ممتازة للمحافظة على صحة الكبد، و هذا لأن الكبد يعمل بأسلوب أفضل حينما يكمل غذاء الجسد و توفير الرطوبة له، و ذاك ما يوفره عصير الصبار للجسم.

4- يساعد عصير الصبار على القضاء على الإمساك :

شرب عصير الصبار يساعد على تزايد محتوى الماء في الأمعاء. و قد أظهرت الأبحاث وجود صلة بين ازدياد محتوى الماء في الأمعاء، الأمر الذي يعاون على خروج البراز بشكل طبيعي من الجسد